Sound Healing & Meditation

Neem een moment om te pauzeren van de drukte van het dagelijks leven en terug te keren naar jezelf. Doe mee met een helende Sound Healing en begeleide Meditatie, ontworpen om spanning los te laten, je geest tot rust te brengen en je hart te openen.

Door de helende trillingen van kristallen klankschalen, Tibetaanse schalen en zachte begeleiding word je uitgenodigd in een diepe staat van ontspanning, waar je lichaam tot rust komt, je geest stil wordt en je weer kunt ademen in aanwezigheid.

Of je nu nieuw bent met meditatie of al ervaring hebt, deze sessie biedt een veilige ruimte om los te laten, op te laden en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke zelf.

🕯️ Begeleid door Fernanda: holistisch begeleider met een passie voor emotionele heling en zelfbewustzijn. Haar sessies verweven klank, mindfulness en hart gerichte aanwezigheid om een ruimte van rust, verbinding en transformatie te creëren.

🕯️ Open voor vrouwen en mannen 📍 Locatie: Body Mind Alkmaar 🗓️ Datum & Tijd: 19 & 30 november 2025 om 14 uur 💫 Neem mee: comfortabele kleding en een open hart.

Kom zoals je bent en ga naar huis met een lichter, helderder en meer verbonden gevoel.